毎日使う掛け布団ですが、種類が多すぎて何を買えばいいか迷いますよね。掛け布団の正しい選び方とは、自分の体質や住んでいる地域の気温に合わせることです。この記事では、素材やサイズの違いを詳しく解説します。
自分にぴったりの1枚を見つけると、翌朝の目覚めが驚くほど変わります。素材ごとのメリットや、失敗しないサイズの選び方を具体的にお伝えします。お気に入りの布団で、心地よい眠りを手に入れましょう。
掛け布団の正しい選び方とは？
自分に合う掛け布団を選ぶには、まず「心地よさ」の基準を知ることが大切です。単に厚ければ良いというわけではありません。眠っている間の体温を適度に保ち、汗を逃がしてくれる機能が重要です。ここでは、選ぶ際に見るべき基本的なポイントを整理します。
1. 睡眠の質を左右する保温性と吸湿性
寝床の中の温度は33度前後が理想と言われています。掛け布団には、この温度を一定に保つ保温力が必要です。同時に、人は寝ている間にコップ1杯分の汗をかきます。湿気をしっかり吸収して外へ逃がす吸湿性がないと、布団の中が蒸れて不快になります。
布団が蒸れると、眠りが浅くなる原因になります。朝までぐっすり眠るためには、暖かさとドライな質感の両立が欠かせません。天然素材は一般的に吸湿性が高い傾向にあります。化学繊維でも、最近は蒸れにくい工夫を施した商品が増えています。
2. 寝返りのしやすさに影響する重さとフィット感
重すぎる布団は、寝返りを妨げてしまいます。スムーズな寝返りは、血液の循環を助け、体の負担を減らすために必要です。軽い布団なら、体力を消耗せずに楽に動けます。羽毛のような軽い素材は、特に寝返りがしやすいです。
体に隙間なく沿うフィット感も無視できません。布団と体の間に隙間があると、そこから冷気が入り込みます。ドレープ性が高い布団は、肩口までしっかり包み込んでくれます。寝返りを打ってもズレにくいものを選ぶのが正解です。
3. 使用環境の室温や湿度に合わせる重要性
お住まいの住宅環境によって、最適な布団は変わります。断熱性の高いマンションなら、真冬でも薄手の布団で十分な場合があります。逆に木造の一戸建てで部屋が冷え込むなら、しっかりした厚みが必要です。
寝室の湿度も布団選びに関わります。湿気が多い部屋では、放湿性の高い素材を選ばないとカビの原因になります。自分の部屋が冬に何順まで下がるかを把握しておきましょう。環境に合わせて微調整するのが、賢い選び方です。
掛け布団の素材（中材）ごとの特徴
中材の種類によって、布団の性格はガラリと変わります。羽毛やポリエステル、ウールなど、それぞれに得意分野があります。自分の優先順位に合わせて素材を選んでみましょう。代表的な素材の特徴を以下の表にまとめました。
| 素材 | 保温性 | 手入れのしやすさ | 価格帯 | おすすめの人 |
| 羽毛 | 非常に高い | 専門のクリーニング | 高め | 軽さと暖かさを重視する人 |
| 合成繊維 | 普通 | 自宅で洗える | 安め | 清潔さを保ちたい人 |
| 羊毛 | 高い | 陰干しが必要 | 中程度 | 蒸れにくさを求める人 |
1. 軽くて暖かい羽毛布団と羽根布団の違い
羽毛（ダウン）と羽根（フェザー）は似ていますが、中身が違います。ダウンが50%以上のものを羽毛布団と呼びます。ダウンはタンポポの綿毛のような形で、空気をたっぷり含んで暖かいです。フェザーは芯がある羽根で、弾力性を出すために使われます。
羽毛布団は圧倒的な軽さと保温力が魅力です。一方、羽根布団は重みがあり、価格が抑えられています。暖かさを最優先するなら、ダウンの比率が高い羽毛布団を選びましょう。西川の羽毛布団などは、品質管理が徹底されており人気があります。
2. 自宅で洗濯ができるポリエステル素材の利点
ポリエステルなどの合成繊維は、ホコリが出にくいのが特徴です。繊維が切れにくいため、アレルギーが気になる方にも適しています。最大の手軽さは、ネットに入れれば洗濯機で洗える点です。ニトリの「温度調整わた」を使用した布団などは、手頃で使い勝手が良いです。
最近の技術で、羽毛に近い保温力を持つ人工繊維も登場しています。天然素材のような独特のニオイもありません。価格が安いため、来客用として備えておくのにも便利です。汚れが気になったらすぐに洗える安心感があります。
3. 吸湿性が高く蒸れにくい羊毛（ウール）の魅力
羊毛は「天然のエアコン」と呼ばれるほど、吸湿・放湿性に優れています。冬は暖かい空気を蓄え、夏は湿気を外に逃がしてくれます。汗かきの方や、布団の中のジメジメが苦手な方にぴったりです。独特の弾力があり、体圧を分散してくれる効果もあります。
ウール100%の布団は、しっかりとした掛け心地があります。湿気を吸っても表面がサラサラしているので、1年中快適に使えます。ただし、縮みやすいため洗濯表示の確認が必須です。定期的に陰干しをすることで、ふっくらした状態を保てます。
羽毛布団を選ぶ際に確認するポイント
羽毛布団は高価な買い物になるため、慎重に見極めたいですよね。品質表示ラベルには、暖かさの目安となる数字が書かれています。これらの数値をチェックすれば、失敗するリスクを減らせます。
1. ダウンパワーの数値と暖かさの関係
ダウンパワー（dp）は、羽毛のふくらむ力を数値化したものです。この数字が大きいほど、少ない重さでもたっぷり空気を含んで暖かくなります。一般的に350dp以上あれば十分な暖かさを実感できます。400dpを超えると、非常に高品質でボリューム感が出ます。
ふんわりと膨らむ布団は、見た目にも高級感があります。軽いのに暖かいという、羽毛本来の性能を楽しむならdpに注目してください。数字が大きいほど耐久性も高く、長持ちする傾向にあります。購入時は必ずこの単位を比較しましょう。
2. 詰め物の量を示す充填重量の目安
布団の中に何キロの羽毛が入っているかを示すのが充填重量です。シングルサイズの本掛け布団なら、1.0kgから1.2kg程度が標準です。dpが高い羽毛なら、1.1kgでも驚くほど暖かくなります。逆にdpが低いと、たくさん詰めないと暖かくなりません。
詰めすぎると布団が重くなり、羽毛が潰れて空気を含まなくなります。バランスが重要ですので、1.2kg前後を目安に探してみてください。寒がりの方は、少し多めの1.3kgタイプを選ぶのも一つの手です。重さと暖かさのバランスを考えましょう。
3. 産地よりも重視すべきダウンの混合比率
「ハンガリー産」などの産地も大切ですが、それ以上に「ダウン率」を確認しましょう。ダウン90%・フェザー10%といった表記が一般的です。ダウンの割合が多いほど、布団は軽く、暖かくなります。最低でもダウン85%以上のものを選ぶのがおすすめです。
ダウン率が低いと、羽根の芯が側生地を突き抜けてくることがあります。また、フェザーが多いと重くなり、保温力も下がります。産地名だけで判断せず、中身の構成比をしっかりチェックしてください。信頼できる国内メーカーは、この比率を厳格に守っています。
掛け布団のサイズと適切な選び方
サイズ選びを間違えると、寝返りのたびに背中が出て寒さを感じます。ベッドのサイズだけでなく、使う人の体格や寝相も考慮しましょう。一般的なサイズ規格は以下の通りです。
| サイズ名 | 横幅 × 長さ (cm) | 特徴 |
| シングル | 150 × 210 | 1人用の標準サイズ |
| セミダブル | 170 × 210 | 体格の良い人やゆったり寝たい人 |
| ダブル | 190 × 210 | 2人用の標準サイズ |
| クイーン | 210 × 210 | 2人で余裕を持って寝られる |
1. 一人暮らしで主流のシングルサイズ 150×210
シングルサイズは最も普及しており、カバーの種類も豊富です。横幅150cmは、1人で使うのにちょうど良いゆとりがあります。一般的なシングルベッドに載せると、両端が少し垂れ下がる程度で収まりが良いです。収納スペースも取らず、扱いやすいのがメリットです。
身長が高い方でも、長さ210cmあれば足元までしっかり隠れます。もっとゆったり動きたい場合は、セミダブルを選ぶのも選択肢に入ります。しかし、重さや洗濯のしやすさを考えるとシングルが最も効率的です。迷ったらこのサイズを選べば間違いありません。
2. 二人でゆったり眠れるダブルサイズ 190×210
ダブルサイズは、2人で1枚の布団を使う場合の定番です。横幅190cmあれば、お互いのスペースを確保できます。ただし、1人が寝返りを打つともう1人の隙間から冷気が入ることがあります。仲良く眠るには適していますが、冷え性の方は注意が必要です。
もしダブルベッドを使っているなら、布団もダブルサイズが基本です。インテリアとしてもベッドメイキングが綺麗に決まります。最近では、あえてシングルを2枚並べて使うスタイルも増えています。個々の眠りを優先するか、見た目を優先するかで選びましょう。
3. ベッドの大きさと布団の幅の合わせ方
布団の幅は、ベッドの横幅よりも50cmほど広いものが理想です。ベッドから少しはみ出すくらいが、寝返りを打っても隙間ができにくいからです。例えば100cm幅のシングルベッドには、150cm幅の布団が最適です。これにより、冷気の侵入をしっかりガードできます。
もし大きなベッドに小さな布団を合わせると、見た目がアンバランスになります。逆に大きすぎると、重みで布団が床に落ちてしまうことがあります。自分のベッドサイズを測ってから買いに行きましょう。適切なサイズ感は、安眠のための隠れたポイントです。
季節に合わせて使い分ける布団の種類
日本には四季があるため、1年中同じ布団で過ごすのは難しいです。季節ごとに最適な厚みの布団に切り替えることで、快適さが持続します。ここでは3つの主要な種類を紹介します。
1. 冬の寒さを防ぐ厚手の本掛け布団
本掛け布団は、冬場にメインで使う最もボリュームのあるタイプです。たっぷりと中材が詰まっており、外の冷気を遮断します。真冬の冷え込みが厳しい時期には、これ1枚で十分な暖かさを得られます。羽毛なら1.2kg程度の重さがあるものがこれに当たります。
寒さが苦手な方は、本掛け布団の品質にこだわりましょう。保温力の高いものを選べば、何枚も毛布を重ねる必要がなくなります。結果として体が軽くなり、睡眠の質が向上します。冬の主役として、1枚は持っておきたい布団です。
2. 夏の冷房対策に便利な薄手の肌掛け布団
肌掛け布団は、夏場に使うごく薄いタイプの布団です。ダウンケットとも呼ばれる羽毛の肌掛けは、軽くて蒸れにくいのが特徴です。熱帯夜でもお腹を冷やしたくない時や、冷房の風が気になる時に重宝します。非常に軽いので、寝苦しさを感じません。
タオルケットよりも保温性があるため、明け方の冷え込みからも守ってくれます。コンパクトに畳めるので、洗濯も簡単で乾きやすいです。夏の睡眠環境を整えるには、この薄手の1枚が欠かせません。色鮮やかなデザインのものを選べば、夏らしい寝室になります。
3. 春秋の気温に適した中厚の合掛け布団
合掛け（あいがけ）布団は、本掛けと肌掛けの中間の厚みです。季節の変わり目である春や秋、また冷暖房で温度管理された部屋に適しています。本掛けでは暑すぎるけれど、肌掛けでは心細いという時期に大活躍します。1年の中で最も長く使える便利な存在です。
冬場に毛布と組み合わせて調整するのにも使い勝手が良いです。マンションなど密閉性の高い部屋なら、冬でも合掛けで過ごせる場合があります。収納場所をあまり取らないのも嬉しいポイントです。使い回しが利くため、非常にコスパの良い種類と言えます。
1年中使える2枚合わせ掛け布団の仕組み
最近人気なのが、厚みの違う2枚を組み合わせる「2枚合わせ」タイプです。季節ごとに布団を買い足す必要がなく、スマートに管理できます。その仕組みとメリットを詳しく見ていきましょう。
1. 春夏秋冬で枚数を調節できるメリット
2枚合わせ布団は、薄手の「肌掛け」と中厚の「合掛け」がセットになっています。夏は肌掛け1枚で涼しく、春秋は合掛け1枚で軽やかに過ごせます。そして冬は2枚を重ねることで、本掛け布団と同等の暖かさを得られます。これ1組で、4シーズン全ての温度変化に対応可能です。
気温の変化が激しい時期でも、その日の夜に合わせて厚さを変えられます。わざわざ別の布団を押し入れから出す手間が省けます。常に最適な暖かさを選べるので、体調管理にも役立ちます。ミニマリストの方や、物を増やしたくない方にも最適です。
2. ホックやボタンで連結する使い勝手
2枚の布団を重ねる時は、四隅などにあるホックやボタンで固定します。これにより、寝ている間に2枚がズレる心配がありません。1枚の厚い布団のように扱えるので、掛け心地も自然です。連結はワンタッチでできるものが多く、手間もかかりません。
カバーを掛ける時も、2枚合わせた状態で1つのカバーに入れられます。見た目は普通の布団と変わらず、スッキリとした印象になります。洗濯の際は1枚ずつバラせるので、家庭用の洗濯機でも洗いやすいです。利便性を追求した合理的な設計と言えます。
3. 収納スペースを節約できる効率的な活用
最大の利点は、使わない布団をしまう場所が最小限で済むことです。冬以外はどちらか1枚を使っている状態なので、押し入れが布団で溢れることがありません。冬用の分厚い本掛け布団は場所を取りますが、このタイプならその必要がありません。
予備の布団を持たなくて済むため、収納の少ない部屋でも安心です。引っ越しの際も荷物が減り、管理が非常に楽になります。長く使い続けられるよう、耐久性の高い素材を選びましょう。機能性と効率を両立した、現代のライフスタイルに合う選び方です。
側生地（がわきじ）の素材と肌触り
中身も大切ですが、直接体に触れる側の生地も重要です。生地の素材によって、布団の柔らかさや蒸れにくさが変わります。心地よい肌触りを追求するためのポイントをまとめます。
1. 通気性が良く蒸れにくい綿100%の生地
綿は天然素材の中でも特に通気性と吸湿性に優れています。汗をかいてもベタつきにくく、サラッとした感触が続きます。肌がデリケートな方や、お子様にも安心して使える素材です。使い込むほどに肌に馴染んでくるのも、綿ならではの楽しみです。
「60番手」や「80番手」といった数字は、糸の細さを示しています。数字が大きいほど糸が細く、しなやかで軽い生地になります。上質な羽毛布団には、羽毛の膨らみを邪魔しない細い糸の綿生地が使われます。蒸れを逃がす力を重視するなら、綿100%が一番の選択肢です。
2. 軽くてシワになりにくいポリエステル混紡
ポリエステルを混ぜた生地は、非常に軽くて丈夫なのが特徴です。綿100%に比べて洗濯しても乾きやすく、シワになりにくい利点があります。布団全体の重量を軽く抑えられるため、羽毛布団の側生地としてもよく使われます。価格が手頃なのも魅力の一つです。
技術の向上により、最近は桃の皮のような手触りの「ピーチスキン加工」なども登場しています。化学繊維特有のガサガサ感がなく、ソフトな風合いが楽しめます。お手入れの簡単さを優先したい方には、混紡素材が向いています。忙しい毎日でも、清潔な状態を保ちやすいです。
3. 独特の光沢と滑らかさがあるシルクやサテン
シルク（絹）は、タンパク質から成る天然繊維で、肌への刺激が極めて少ないです。上品な光沢があり、寝室をホテルのような豪華な雰囲気に演出してくれます。滑らかさが際立っており、体に吸い付くようなフィット感を得られます。静電気が起きにくいのも大きなメリットです。
サテン織りは、綿やポリエステルを滑らかに織り上げたものです。シルクのようなツヤと柔らかさがあり、寝返りを打った時の摩擦が少ないです。ラグジュアリーな気分で眠りたい時には、これらの光沢素材を選んでみてください。肌触りへのこだわりが、極上のリラックスタイムを作ります。
掛け布団のキルト（縫製）加工の種類
布団の表面にある縫い目のパターンを「キルト」と呼びます。この縫い方によって、暖かさの逃げにくさが変わることをご存知でしょうか。目的に合わせた代表的な加工を紹介します。
1. 暖かさを逃がさない立体キルトの構造
羽毛布団で最も一般的なのが「立体キルト」です。表地と裏地の間に仕切りを立てて、1つ1つの部屋を作っています。これにより、羽毛が偏ることなく均一に膨らむことができます。縫い目から熱が逃げにくいため、保温力が非常に高いです。
仕切りがあることで、羽毛が自由に動けるスペースが確保されます。その結果、布団全体がふっくらとボリュームアップします。冬用の暖かい布団を探しているなら、この立体キルトが基本となります。暖かさを閉じ込める工夫が詰まった、機能的な縫い方です。
2. フィット感が高い完全立体キルトの特徴
立体キルトをさらに進化させたのが「完全立体キルト」です。それぞれの部屋が完全に独立しており、羽毛が隣の部屋に移動するのを防ぎます。長く使っていても「足元だけ羽毛がなくなった」という現象が起きません。常に均一な暖かさを保てるのが強みです。
体に隙間なくフィットする構造なので、寝返りをしても冷気が入りにくいです。羽毛の偏りによるストレスがないため、メンテナンスの手間も減ります。少し価格は上がりますが、長く快適に使いたい方には最適な加工です。高級羽毛布団によく採用されています。
3. 夏物の布団に多いタタキキルトの役割
タタキキルトは、表地と裏地を直接縫い合わせるシンプルな加工です。仕切りがないため厚みが出にくく、通気性が非常に良くなります。主に夏用の肌掛け布団に使われる手法です。熱がこもりにくいので、暑い時期でも涼しく過ごせます。
ボリュームを抑えられるため、コンパクトに畳みやすいのが利点です。洗濯機で洗った際も、中綿がズレにくいというメリットがあります。見た目もスッキリとしていて、軽やかさを感じさせます。季節に合わせたキルトの種類を選ぶのも、賢い選び方の一つです。
アレルギーや衛生面を考慮した選び方
毎日肌に触れる布団だからこそ、衛生面は気になりますよね。特にアレルギーをお持ちの方や、小さなお子様がいるご家庭では、清潔さを保つ機能が必須です。
1. ホコリが出にくい防ダニ加工付きの布団
ダニの侵入を防ぐには、生地の密度を高めたタイプが有効です。繊維を非常に細かく織り上げることで、ダニが中に入り込めないよう工夫されています。薬剤を使わずに物理的にシャットアウトするものは、肌にも優しいです。ハウスダストによる鼻炎や咳に悩む方におすすめです。
ポリエステル綿などは、天然素材に比べてホコリが立ちにくい特性があります。中綿自体に防ダニ加工を施したものも多く、ダブルの対策が可能です。清潔な寝室環境を作るためには、まず布団の素材選びから始めましょう。朝の鼻のムズムズが軽減されるかもしれません。
2. コインランドリーで洗える掛け布団の見分け方
最近は、大型のコインランドリーで丸洗いできる布団が増えています。洗濯表示の「洗濯機マーク」がついているか必ず確認しましょう。特に羽毛布団でも「洗える羽毛布団」と明記されているものがあります。これなら、クリーニングに出す手間とコストを抑えられます。
洗える布団は、中のわたが偏らないよう特殊な縫製がされています。乾きやすいポリエステル素材は、丸洗いに最も向いています。汚れてもすぐにリセットできる安心感は、忙しい現代人にとって大きな魅力です。定期的な洗濯で、蓄積した汗や皮脂を綺麗に落としましょう。
3. 抗菌防臭加工が施された素材の選択肢
ニオイの原因となる菌の増殖を抑えるのが、抗菌防臭加工です。布団はどうしても湿気がこもりやすく、菌が繁殖しやすい環境です。加工済みの布団なら、不快なニオイを元から防いでくれます。加齢臭や寝汗のニオイが気になる方にも非常に効果的です。
特に梅雨時期など、布団を外に干せない日が続く時に力を発揮します。多くのメーカーが標準的に採用していますが、タグをチェックして確認してください。清潔な香りが続く布団なら、入眠時のリラックス効果も高まります。見えない部分のこだわりが、快適さを支えます。
予算と価格帯から決める購入の目安
掛け布団の価格は、数千円から数十万円までと非常に幅広いです。どれくらいの予算をかければ満足できるのか、価格帯別の目安を知っておきましょう。
1. 1万円以下で買えるコスパ重視の合成繊維
1万円以下の価格帯は、ポリエステルなどの化学繊維が中心です。安価ですが、最近の技術で十分に暖かく、使い勝手の良いものが増えています。自宅で洗えるタイプが多く、ゲスト用や買い替え頻度を高くしたい方に適しています。一人暮らしを始める際の初期費用を抑えたい時にも心強いです。
ニトリやIKEAなどの量販店では、この価格帯で高品質なものが手に入ります。シンプルな作りですが、普段使いには十分な性能を持っています。汚れたら買い替えるという、割り切った使い方ができるのもメリットです。まずは手軽に揃えたい場合に最適な選択肢です。
2. 3万円から5万円前後の標準的な羽毛布団
3万円を超えると、質の良い羽毛布団が視野に入ってきます。ダウン率90%以上、ダウンパワー350dp以上のものが多く見つかる価格帯です。このクラスなら、冬場でもこれ1枚でしっかりと暖かさを実感できます。10年近く使い続けられる耐久性もあり、最もコスパが良いと言えます。
西川などの寝具専門メーカーの入門モデルもこのあたりに位置します。側生地の質も良くなり、肌触りやフィット感が向上します。毎日使うものだからこそ、少し奮発してこの価格帯を選ぶのがおすすめです。睡眠の質が確実に一段階アップするのを実感できるはずです。
3. 長く使い続けるための品質と価格のバランス
10万円を超える高級布団は、希少な素材や最高級のダウンを使用しています。アイダーダウンのような最高峰の素材は、一生ものと言われるほどの品質です。しかし、一般的には5万円前後のもので十分に高い満足度が得られます。無理に高価なものを選ぶ必要はありません。
大切なのは、価格に見合った機能があるかどうかです。充填物の品質、側生地の素材、縫製方法の3点をチェックしてください。自分の予算に合わせて、その中で最もバランスの良いものを選びましょう。良い布団は、日々の活力を生み出す未来への投資になります。
掛け布団を長く使うためのお手入れ方法
お気に入りの布団を見つけたら、できるだけ長く愛用したいですよね。日々のちょっとした工夫で、布団の寿命は大きく変わります。
1. 定期的な天日干しと陰干しの正しいやり方
布団を干すのは、湿気を飛ばしてふっくらさせるためです。天日干しをするなら、日差しが強い10時から14時の間がベストです。ただし、生地を傷めないようカバーを掛けたまま干しましょう。羽毛布団の場合は、風通しの良い日陰で干す「陰干し」だけでも十分効果があります。
「布団叩き」で強く叩くのは厳禁です。中の繊維がちぎれたり、羽毛が吹き出したりする原因になります。表面を軽く払う程度にとどめておきましょう。月に1回から2回程度干すだけで、布団のボリュームが復活します。湿気を溜めないことが、長持ちの秘訣です。
2. 布団カバーをこまめに洗濯する重要性
布団本体を洗うのは大変ですが、カバーなら毎週洗えます。カバーは皮脂や汗を直接受け止めてくれるバリアです。清潔なカバーを保つことで、本体へのダメージを最小限に抑えられます。汚れが蓄積すると生地が劣化しやすくなるため、洗濯は欠かせません。
予備のカバーを2枚持っておくと、天気が悪い日でも安心です。また、肌触りの良い天然素材のカバーを選ぶと、布団の機能も引き立ちます。ファスナーの動きや紐の結びやすさなど、扱いやすいものを選びましょう。カバーのお手入れこそが、本体を救う最も簡単な方法です。
3. シーズンオフの正しい収納と保管のコツ
使わない時期は、しっかり乾燥させてから収納してください。圧縮袋を使うと便利ですが、羽毛布団を強く圧縮しすぎるのは禁物です。空気を抜きすぎると、戻した時に羽毛のふくらみが悪くなることがあります。通気性のある不織布の袋に入れ、押し入れの上段に保管しましょう。
保管場所には、除湿剤や防虫剤を一緒に置いておくと安心です。定期的に押し入れの扉を開けて、空気を入れ替えるのも効果的です。次に使う時、嫌なニオイやカビに悩まされないよう、丁寧にしまいましょう。大切に扱えば、布団は何年もあなたの眠りを支えてくれます。
まとめ
掛け布団の正しい選び方とは、素材、サイズ、季節の3つの要素を自分に最適化することです。羽毛の軽さや合成繊維の清潔さなど、それぞれの特徴を理解すれば、失敗することはありません。サイズもベッドより少し大きめを意識することで、朝まで冷気を感じずにぐっすり眠れます。
まずは今お使いの布団で、何が不満かを確認してみてください。「重い」「蒸れる」「寒い」といった悩みを解決する素材が、必ず見つかります。まずは店舗で実際に触れてみたり、最新の機能性素材をチェックしたりすることから始めてみましょう。
次は、枕や敷きパッドとの相性についても見直してみませんか。掛け布団との組み合わせを整えることで、寝室の快適性はさらに向上します。心地よい眠りの環境を整えて、爽やかな毎日を過ごしましょう。
