毎日使う掛け布団には、寝ている間の汗や皮脂が蓄積しています。放置するとダニやカビの原因になるため、定期的にお手入れをしたいですよね。この記事では、掛け布団を自宅で洗濯する正しい手順を分かりやすく紹介します。
家の洗濯機に入らないなど、洗えない場合の対処法も具体的にまとめました。お気に入りの布団を傷めず、ふんわりと仕上げるコツを確認していきましょう。まずは、自分の布団が水洗いできるかどうかを見極めることが大切です。
掛け布団が自宅で洗えるか確認するポイントは？
洗濯を始める前に、まずは布団の状態を確認しましょう。無理に洗うと中のわたが偏ったり、生地が破れたりするトラブルに繋がります。自宅で洗えるかどうかを判断するための3つの基準を詳しく解説します。
1. 洗濯表示の桶マークをチェックする
布団の端についているタグを見てください。2016年以降の新しい表示では、桶（おけ）に水が入ったマークがあれば水洗いが可能です。桶に×印がついている場合は、家庭での洗濯は控えましょう。
数字や波線は、水の温度や洗濯の強さを表しています。数字が「30」なら30度以下の水を使ってください。このルールを守ることが、布団を長持ちさせるための基本です。
2. 手洗いマークがついている場合の判断
桶の中に「手」のマークがある場合は、洗濯機を使わず優しく洗う必要があります。洗濯機の「手洗いコース」や「ドライコース」なら洗える場合が多いです。ただし、生地が非常にデリケートな可能性もあります。
手洗いマークがある布団は、強い脱水に弱いのが特徴です。洗濯機を使うなら、脱水時間を短く設定しましょう。慎重に洗いたいなら、後ほど紹介する浴槽での足踏み洗いがおすすめです。
3. 洗濯機の容量が布団のサイズに合っているか
一般的なシングルサイズの掛け布団を洗うには、8kg以上の容量がある洗濯機が必要です。5kgや6kgの小型洗濯機に無理やり詰め込むのはやめましょう。汚れが落ちないだけでなく、故障の原因になります。
布団を丸めて入れたとき、洗濯槽に少し余裕があるくらいが理想です。パンパンな状態で回すと、摩擦で生地が傷んでしまいます。容量が足りないときは、コインランドリーの利用を検討してください。
自宅で洗える素材とできない素材の違いとは？
布団の中身によって、水に強いかどうかが決まります。素材の特性を知ることで、洗濯の失敗を未然に防げます。以下の表を参考に、自分の布団の素材を確かめてみましょう。
| 素材 | 洗濯の可否 | 理由 |
| ポリエステル | ◯ | 水に強く、乾きも早い |
| 羽毛（ダウン） | △ | 洗濯表示があれば可能 |
| 羊毛（ウール） | × | 水に濡れると固く縮む |
| 真綿（シルク） | × | 繊維が細く、摩擦に弱い |
1. 羽毛やポリエステルが洗える理由
ポリエステルなどの化学繊維は、水に濡れても形が崩れにくい素材です。強度があるため、家庭用の洗濯機でも比較的安心して洗えます。速乾性も高いので、天気の良い日なら1日で乾きやすいです。
羽毛布団も、キルティング加工がされていれば洗えるものが増えています。ただし、中の羽毛（ダウン）の油分を落としすぎない工夫が必要です。専用の洗剤を使えば、ふんわり感を保ったまま汚れを落とせます。
2. 真綿（シルク）や羊毛が洗えない理由
真綿（シルク）や羊毛（ウール）は、動物性のタンパク質からできています。水洗いをすると繊維が絡まり、フェルトのように固くなってしまいます。一度固くなると、元のふわふわな状態には戻りません。
また、これらの素材は非常に繊細で、洗濯機の回転による衝撃でボロボロになる恐れがあります。高級な天然素材を使った布団は、水洗いを避けましょう。お手入れはクリーニング店に相談するのが一番安全です。
3. キルティング加工がない布団の注意点
キルティング加工とは、表地と裏地を縫い合わせて中のわたを固定する加工のことです。この縫い目がない布団を洗濯機で洗うのは危険です。中のわたが一箇所に固まってしまい、形が崩れてしまいます。
格子状の縫い目があるかどうかを確認してください。縫い目がない場合は、洗濯機ではなくプロに任せるのが無難です。自分で洗うと、布団の厚みがバラバラになり、使い心地が悪くなってしまいます。
洗濯を始める前に準備しておくべき道具は？
布団をそのまま洗濯機に入れるのは絶対に避けてください。生地の傷みや中綿の飛び出しを防ぐために、適切な道具を揃える必要があります。以下のアイテムを準備してから作業を開始しましょう。
1. 布団専用の大型洗濯ネットの選び方
布団を洗うときは、必ず布団専用の大きな洗濯ネットを使ってください。「ダイヤ ふくらむ洗濯ネット」などの、最大内径が70cm以上あるものが使いやすいです。ネットに入れることで、洗濯槽の壁との摩擦を防げます。
ネットの形は、円筒形やドーナツ型になるタイプがおすすめです。布団を三つ折りにしてから丸め、ネットに隙間なく収めます。ネットに入れずに洗うと、布団が浮いてきてしまい、汚れが十分に落ちません。
2. おしゃれ着用の中性洗剤を用意する
洗剤は「エマール」や「アクロン」のような、おしゃれ着用の中性洗剤を選びましょう。一般的なアルカリ性洗剤は洗浄力が強いですが、布団の繊維を傷めることがあります。特に羽毛布団の場合は、中性洗剤が必須です。
柔軟剤の使用は、素材によって判断してください。羽毛布団に柔軟剤を使うと、羽毛がくっついてしまい、ボリュームが減ることがあります。ポリエステル製なら、柔軟剤を使うと静電気を防ぎ、肌触りが良くなります。
3. 頑固なシミを落とすための前処理方法
襟元の皮脂汚れや気になるシミがある場合は、洗濯機に入れる前に処理します。洗剤の原液を少量つけ、スポンジなどで軽く叩いておきましょう。強くこすると生地が傷むので、優しく扱うのがコツです。
汚れがひどい部分には、酸素系漂白剤を薄めて塗るのも効果的です。ただし、色落ちしないか目立たない場所で試してください。このひと手間で、洗い上がりの清潔感が大きく変わります。
洗濯機を使って掛け布団を洗う正しい手順は？
道具が揃ったら、いよいよ洗濯を開始します。布団は水に浮きやすいため、しっかりと水に沈める工夫が必要です。洗濯機のコース設定や、水の浸透を良くする手順をマスターしましょう。
1. 縦型洗濯機でしっかり水を浸透させるコツ
縦型洗濯機は、水に浮きやすいのが難点です。まずは洗濯槽に水を溜め、洗剤をよく溶かします。そこにネットに入れた布団を入れ、両手で上からギュッと押して空気を抜いてください。
布団の芯まで水が染み込むように、何度か押し沈めるのがポイントです。水が浸透していない状態で回すと、洗えていない部分が出てしまいます。しっかり沈んだことを確認してから、運転をスタートしましょう。
2. ドラム式洗濯機でエラーを防ぐ入れ方
ドラム式洗濯機は、布団を入れる向きが重要です。布団を丸めて、洗濯槽の奥までしっかり押し込みます。偏りがあると脱水時にエラーが起きやすいため、バランスよく配置することを意識してください。
機種によっては、布団専用の「洗濯キャップ」を装着する必要があります。キャップがないと、回転中に布団が飛び出して故障の原因になります。取扱説明書を読み、自分の機種に合った正しい入れ方を守りましょう。
3. 大物コースや毛布コースを選ぶ理由
洗濯コースは「大物コース」や「毛布コース」を選んでください。これらのコースは、通常のコースよりも多くの水を使って優しく洗います。すすぎの回数も多めに設定されており、洗剤残りを防いでくれます。
もし専用コースがない場合は、手動で設定しましょう。洗いは長めに、脱水は短めに設定するのが布団を傷めないコツです。脱水は1分から3分程度に留め、あとは自然乾燥に任せるのが理想的です。
洗濯機に入らない大きな布団を浴槽で洗う方法は？
洗濯機に入らないからといって、諦める必要はありません。浴槽を使えば、家でも大きな布団を洗えます。時間はかかりますが、自分の足で踏むことで汚れをしっかりと押し出すことができます。
1. 浴槽にお湯をためて足で踏み洗いする手順
まず浴槽の3分の1くらいまでぬるま湯を溜め、洗剤を溶かします。そこに三つ折りにした布団を入れ、素足でゆっくりと踏んでください。中心から端に向かって、汚れを押し出すイメージで行います。
30度前後のぬるま湯を使うと、皮脂汚れが落ちやすくなります。お湯が黒く濁ってきたら、それが汚れが落ちている証拠です。全体を10分から15分ほど、まんべんなく踏み続けましょう。
2. 洗剤が残らないようにすすぐ回数の目安
洗い終わったら、浴槽の水をすべて抜きます。新しい水に入れ替え、再び足で踏んで洗剤を押し出します。この工程を水が濁らなくなるまで、少なくとも2回から3回は繰り返してください。
洗剤が残っていると、乾燥した後にシミになったり、嫌な臭いがしたりします。特に厚手の布団は内部に洗剤が残りやすいです。すすぎは最も重要な工程だと考えて、丁寧に行いましょう。
3. 脱水機にかける前の水切りのやり方
浴槽での洗濯で一番大変なのが脱水です。濡れた布団は非常に重いため、まずは浴槽の縁にかけて自然に水を切ります。1時間ほど放置しておくだけで、かなり軽くなり運びやすくなります。
ある程度水が切れたら、洗濯機の脱水機能だけを使いましょう。無理に手で絞ろうとすると、中綿がちぎれてしまうので注意してください。洗濯機に入らない場合は、バスタオルで挟んで水分を吸い取ります。
失敗しないために知っておきたい干し方のコツは？
洗濯と同じくらい重要なのが、乾燥の工程です。布団は乾きにくいため、工夫をしないと生乾き臭の原因になります。短時間で効率よく乾かすためのテクニックを取り入れて、清潔に仕上げましょう。
1. 乾きにくい季節に有効なM字干しのやり方
物干し竿を2本使い、布団を横から見たときに「M」の字になるように干します。竿の間に空間ができるため、風が通りやすくなり乾燥時間が大幅に短縮されます。重なる部分を作らないのがポイントです。
竿が1本しかない場合は、ハンガーを数本竿にかけて、その上から布団を被せます。こうすることで布団の内側に隙間ができ、風の通り道を作れます。湿気がこもりやすい中心部を意識して風に当てましょう。
2. 羽毛布団を傷めない日陰干しのメリット
「布団は太陽に当てるべき」と思われがちですが、実は直射日光は生地を傷めます。特に羽毛布団の側生地は繊細なため、風通しの良い日陰で干すのがベストです。紫外線による色あせや劣化を防げます。
どうしても日向に干したい場合は、カバーをつけたまま干すか、薄い布を被せてください。表面が乾いたら裏返し、両面をしっかり乾燥させます。湿気が少しでも残っているとダニの温床になるので注意しましょう。
3. 生乾き臭やカビを防ぐための乾燥時間
布団の乾燥には、晴天の日で2日間かけるつもりでいましょう。表面が乾いているように見えても、中のわたは湿っていることが多いです。夕方になったら一度取り込み、翌日また干すのが理想的です。
完全に乾いたか確認するには、布団を軽く叩いてみてください。中のわたがふっくらと戻り、湿った感じがしなければ完了です。乾燥が不十分だと、クローゼットの中でカビが発生する原因になります。
自宅で洗えない場合の対処法としてコインランドリーは有効？
家の洗濯機が小さかったり、干すスペースがなかったりする場合は、コインランドリーが非常に便利です。家庭用とは比較にならないほど強力なパワーで、短時間で仕上げることができます。
1. コインランドリーを利用する料金の相場
コインランドリーでの洗濯と乾燥にかかる料金は、1,200円から2,000円程度が目安です。洗濯機のみなら500円から800円、乾燥機のみなら10分100円程度で利用できます。
クリーニングに出すよりも安く、その日のうちに持ち帰れるのが最大のメリットです。シングルサイズの掛け布団なら、洗濯から乾燥まで1時間から1時間半ほどで終わります。忙しい人にはぴったりの選択肢です。
2. 大型乾燥機でダニ対策ができる理由
コインランドリーの乾燥機は、家庭用よりも高温の熱風を当てます。ダニは70度以上の熱に弱いため、大型乾燥機を使えば死滅させることが可能です。さらに強力な風でダニの死骸やフンも吹き飛ばしてくれます。
アレルギーが気になる方には、特におすすめの方法です。乾燥機にかけることで中綿がしっかりほぐれ、新品のようなふわふわ感が復活します。自宅で洗った後に、乾燥機だけ使いに行くのも賢い方法です。
3. 洗濯ネットを使うべきか判断する基準
コインランドリーの洗濯機は家庭用よりも回転が強力です。布団が破れるのを防ぐために、基本的には洗濯ネットを使いましょう。ただし、ネットに入れると汚れ落ちが少し悪くなるという側面もあります。
キルティングがしっかりしている布団なら、ネットなしで洗える機種もあります。店内の注意書きや、布団の強度を確認して判断してください。迷った場合は、大きめのネットに入れて洗うのが一番安全です。
プロに任せるべき「洗えない掛け布団」の対処法は？
シルクやウールなどの繊細な素材や、高価な布団は無理をせずプロに頼りましょう。クリーニング店では、素材に合わせた最適な洗浄方法を選んでくれます。
1. 宅配クリーニングを利用するメリット
重い布団を店舗まで運ぶのが大変なときは、宅配クリーニングが便利です。自宅まで集荷に来てくれて、洗い終わったら玄関まで届けてくれます。複数枚セットで出すと、1枚あたりの料金が安くなるプランも多いです。
ネットで注文するだけで完結するため、家を空けられない時期でも利用できます。防ダニ加工や抗菌加工などのオプションを選べる店もあり、自宅ではできない高品質なケアが受けられます。
2. 高級な羽毛布団を専門業者に出す理由
何万円もする高級羽毛布団は、水洗いの加減が非常に難しいです。専門業者は羽毛の油脂分を残しながら、汚れだけを落とす技術を持っています。洗った後に羽毛を丁寧にほぐす工程もあり、ボリュームが損なわれません。
数年に一度は専門業者に出すことで、布団の寿命を延ばすことができます。中綿の打ち直し（リフォーム）を受け付けている業者もあるので、古くなった布団の相談も可能です。
3. クリーニングから戻ってきた後の保管方法
クリーニングから戻ってきた布団には、ビニールカバーがかかっています。そのまま保管すると湿気がこもり、カビの原因になります。必ずビニールから出し、1時間ほど部屋干しをしてから収納してください。
保管するときは、通気性の良い不織布のケースに入れるのがおすすめです。圧縮袋は羽毛を潰してしまう可能性があるため、長期間の利用は避けましょう。次に使うとき、気持ちよく使い始められるように準備を整えておきます。
洗濯できない時でも清潔に保つお手入れ方法は？
洗濯ができない状況でも、日々のケアで清潔さを維持できます。汚れを溜め込まない工夫をすることで、本格的な洗濯の回数を減らすことが可能です。
1. 布団乾燥機を使って湿気を取り除く方法
布団乾燥機は、天気に左右されず湿気を飛ばせる便利な道具です。「アイリスオーヤマ カラリエ」などのマットなしタイプなら、布団の間にノズルを差し込むだけで手軽に使えます。
週に1回から2回、乾燥機にかけるだけで寝心地が劇的に良くなります。高温モードを使えばダニの繁殖を抑える効果も期待できます。冬場は寝る前に温め機能を使うと、冷たい布団に入るストレスもなくなります。
2. 除菌消臭スプレーを効果的に使うコツ
気になるニオイには、除菌消臭スプレーを活用しましょう。布団の表面だけでなく、カバーを外した状態の本体にスプレーするのがポイントです。ただし、スプレーした後は必ずしっかり乾かしてください。
湿ったままにしておくと、逆に雑菌が繁殖する原因になります。窓を開けて換気をしたり、扇風機の風を当てたりして水分を飛ばしましょう。植物由来の成分を使ったスプレーなら、肌に触れても安心です。
3. 掃除機でダニの死骸やホコリを吸い取る手順
乾燥機を使った後は、掃除機で表面を吸い取ることが重要です。ダニの死骸やフンはアレルギーの原因になります。布団専用のノズルを取り付け、1平方メートルあたり20秒ほど時間をかけてゆっくり動かします。
特に頭が当たる部分や足元は、皮脂や角質が溜まりやすい場所です。丁寧に掃除機をかけることで、ハウスダストを大幅に減らせます。これを習慣にするだけで、鼻のムズムズや肌荒れの予防に繋がります。
掛け布団を洗濯する頻度やおすすめの時期は？
最後に、洗濯を計画するタイミングについてお伝えします。無理に頻繁に洗う必要はありません。適切な時期と回数を知って、効率的にお手入れを行いましょう。
1. 理想的な洗濯回数は年に何回？
掛け布団の洗濯は、年に1回から2回が目安です。衣替えのタイミングで、使い始める前や収納する前に洗うのが最も効率的です。あまり頻繁に洗いすぎると、中綿が傷んで保温力が落ちてしまいます。
普段はカバーをこまめに洗い、布団本体の洗濯は最小限に留めましょう。カバーは週に1回、本体はシーズンごとに1回というサイクルが、清潔さと布団の寿命を両立させるコツです。
2. 布団が乾きやすい晴天の日を選ぶ理由
布団の洗濯には、湿度が低く、晴れの日が2日以上続く日を選びましょう。梅雨時期や秋の長雨のシーズンは避けるのが無難です。湿気が高いと乾燥に時間がかかり、生乾きの原因になります。
週間天気予報をチェックして、湿度が40％から50％くらいのカラッとした日を狙いましょう。午前中の早い時間から洗い始めれば、その日のうちにかなりの水分を飛ばすことができます。
3. 衣替えの時期に合わせて洗うメリット
春から夏、秋から冬への衣替えの時期は、布団を洗う絶好のチャンスです。汚れがついたまま保管すると、翌シーズンにカビや変色が発生していることがあります。
「半年間お疲れ様」という気持ちで洗ってから収納すれば、次のシーズンも気持ちよく使えます。このタイミングで洗濯表示を再確認し、クリーニングに出すか自宅で洗うかを仕分けるのも良いでしょう。
まとめ
掛け布団の洗濯は、まず「洗濯表示」を確認することから始まります。自宅で洗える場合は、大型の洗濯ネットとおしゃれ着用洗剤を使い、優しく丁寧に洗うのが正解です。浴槽での足踏み洗いや、コインランドリーの活用など、自分の布団のサイズや素材に合った方法を選びましょう。
もし、自宅での洗濯が難しい素材であれば、無理をせずクリーニングのプロに任せるのが安心です。洗えない期間も、布団乾燥機や掃除機を組み合わせてケアすることで、清潔な睡眠環境を保てます。
今日からできる一歩として、まずは今使っている掛け布団の洗濯表示タグを探してみませんか。洗えることが分かれば、次の週末の晴れ予報をチェックして、洗濯の計画を立ててみてください。清潔な布団で眠る時間は、日々の疲れを癒やす最高のご褒美になるはずです。
